元彼や音信不通になった彼が諦めきれないあなたへ

 

 

 

手放せない理由

こんな時、あなたもきっと頭では分かっているんですよね。

今すぐにでも元彼の事は諦めて、綺麗さっぱり、スッキリ手放した方がいいって。

「分かってる、もう忘れなくちゃ。」

だけど、どうしてもそう出来ないっていう感じでしょうか？

 

恋愛以外にも、

・人への怒り、憎しみ

・復讐心

・お金

・過去の失敗

などなど・・・人によって執着してしまう対象は様々ですね。

「もう終わらせよう、手放そう。」

あなたがそう思う時、自分から無くすことだけに意識が向いて、一度、現実を受け入れるという事が抜けてしまっているのです。

すべては表裏一体。

物事には、表（ポジティブ）と裏（ネガティブ）があります。

セットでやっと１つの完成形です。

いくら物事の表（ポジティブ）だけ欲しくても、裏（ネガティブ）を拒否していると受け取れません。

成功が欲しければ、失敗する事も受け入れて行動する必要があるように、表だけ欲しい！なんて我儘言わずに丸ごと受け入れるから、手に入れる事が出来るのです。

今回で言うと、表（手放す）と裏（受け入れる）が１セットなのです。

手放したかったら、受け入れる必要があるという事。

受け入れる事は、人によって、場合によって違いますが、例えば「振られた自分」だったり、「裏切られた自分」かもしれません。

でも、そういう自分を拒否したり、見ないフリをせず、

「そっか、そっか。悲しかったね。苦しかったね。もう終わったよ。」と自分の中に受け入れて、慰めて、抱きしめてあげることが出来ると、やっと手放す事も出来るわけです。

 

諦めるという事。

「諦める」と聞くと、なんだか嫌な感じがするかもしれません。

無駄とか、無理とか、そんな消極的でネガティブなイメージ。

ですが、「諦める」の語源はサンスクリット語で、「諦」であり、「真実」を意味するらしいです。

「真実をあきらかに知る」「悟る」という意味もあるそう。

つまり、とても前向きでポジティブなものなのですね。

表も裏も受け入れるという事は、結局、「諦める」という事。

真実を知って、受け入れて、どうにもならないものをどうにかしようとジタバタしない。という事に尽きます。

なぜならば、あなたが苦しむのは、＜無いもの＞を＜在るもの＞として見ようとするからです。

無いものは無い。

どう取り繕っても＜無い＞。

そうやって「諦めて」、表も裏も受けれ入れる事が出来ると、過去を、ひょいっと身軽に超えていけるようになるかもしれませんね。

 

編集　田畑 美香
監修　龍 輝