あなたが一番に愛される方法
二股、不倫、恋が実らない、結婚出来ない。
私にはきっと縁がないんだわ・・・
私を好きになってくれる人なんていないんだ・・・
どうせ無理なんだから、期待するのをやめよう・・・
そんな風に思った事はないでしょうか？
恋愛も結婚も、必ずしないといけないものではありません。
仕事でも、趣味でも、遊びでも、熱中するものがあるかもしれませんし、あなたにとって、本心から「今は必要ない」と思うのなら、それでいいのです。
ですが、本当は欲しいのに、「どうせ手に入らないから・・」と言い訳にしているのなら、向き合ってみる価値はあるかもしれませんよ？
人生は、１度キリですからね。
目次
諦めてしまいたくなる理由
二股とか不倫とか、第三者が現れてくる事象も
いつも恋が実らない人も、心の中に、
「私は２番手である…」
「私は誰かの１番にはなれない…」
というような思い込みが存在している事があります。
このような思い込みがいつ作られたのは、いつか・・・というと＜過去＞です。
そして、その思い込みが今も存在しているのは、過去を許せていなかったり、手放せていないからなのです。
人は、＜過去＞の延長線上に、＜今＞がある。と思っています。
ですから、過去の出来事が自分の中で許せていない時、＜過去の続きなんだから、今も同じに違いない＞と思うわけです。
実際は、＜過去＞と＜今＞で違っている事がたくさんあります。
様々な体験を重ね、新しい経験を通し、知識・感覚・感情を得た結果、それを身にして成長する度に、過去の経験を見直したりする事はたくさん起きています。
出来なかった事が当たり前に出来るようになる事もありますよね？
苦手だった料理が、やってみたら楽しくなったり、
ペーパードライバーが運転が好きなったり。
それなのに、何故だか、今も同じに違いない！と頑なに信じてしまっている訳です。
では、あなたが過去の何が許せていないかというと、
①「親」が許せない。
②「１番の人」が許せない。
③「自分」が許せない。
この３つのどれかに当てはまる事がほとんどです。
①は、親を許したくない人です。
あなたを一番に見てくれなかった、母親や父親の事が許せないのです。
今はそれが、自分を愛して欲しい存在（彼やパートナー）に当たります。
②は、自分を差し置いて１番になっている人が許せない人です。
例えば、あなたは姉兄である場合、妹弟が生まれ後、両親の愛が全て彼らに向いてしまったように感じ、「わたしは２番手なんだ…」という思い込みが作られたというケースです。
そんな思いを今も抱えている場合、一番に見てもらえている人を許せないと感じるのです。
③は、自分が許せない人です。
２番手である自分を、認めたくないし、許せないのです。
だから、今も継続して２番手になって、「許せなくて認めることができない自分」を作ってしまうのです。
いずれの場合にしても、すべて過去の出来事が根っことなっています。
今だけをなんとかしようとしても、それは雑草の上だけを刈り取るのと一緒で、根っこがあればまた生えてきます。
だからこそ、根っこを処理するのがとても大切なのです。
一番になるのを叶える方法
それは、過去を許していく事です。
例えば、
①「親」が許せない場合、親が完璧に子育て出来なかった事を、大人の今のあなたが許してあげる事です。
あなたが小さいころのお父さん、おかあさんの年齢は、今のあなたとそんなに変わらないかもしれません。
時代が違いますから、お母さんが子供の世話、家の事、一人で抱えていたかもしれません。
そんな中、お母さんは精一杯やってくれていたけれど、どうしても小さな子供に手がかかって、心の余裕が無く、弟や妹と比べたら長子であるあなたが大きく見えてしまい（本当はまだ子供なんだけれど・・・）、ついつい大丈夫だろうと構う時間が減ったかもしれません。
そんな風に、第三者の目線で、一度見直して様々な可能性が見えてくると、今まで考えてもみなかった事が思い浮かぶ余白が出来るのです。
すると、許せないぃ～～～～！くやしい～～～～！という怒りの感情に溺れていたあなたですが、大人の１人の人間として見直す事で、新たな解釈を与え、親の事を「親も人だもんね・・」と理解出来る部分が見えてくるのです。
あとは、イメージの中で、子供の時のあなたを、今の大人のあなたが可愛がることです。
抱っこしてあげてもいいし、遊んであげてもいい。
そして、大人のあなたが新しく解釈した親の事を、子供のあなたが分かるように説明してあげるのです。
「あなたの事も大切で大好きだったんだけど、弟が小さすぎて何も出来ないから、どうしても目が離せなかっただけみたい」というように。
ふっと過去への感覚が緩みはじめると、許せないという感覚は次第に溶けていくでしょう。
過去を許せないから、今を許せなかったあなたが、過去を許せるようになると、今も許せるようになり、現実も変化していくのです。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
