私なにかした…？彼の既読無視に振り回されない自分になる方法

 

こんなとき、男性は何を考えているのでしょうか。
実は女性が考えているより理由はずっと単純です。

それは、あなたに怒られるのが嫌だから！

なんですね。
こちら、どういうことなのか解説していきます。

 

男性はあなたの怒りを察知している

男性はとにかく、彼女にあれこれと言われるのが嫌です。

仕事で忙しくて一日返信ができなかった！なんて場合、男性の心の中では、

「返信できなくて、前も怒られたな…」

と、真っ先にあなたに怒られたことを思い出しているのです。

また怒られるかもしれないと考えたら憂鬱になり、返信が面倒くさくなります。

これが既読スルーや黙り込みにつながっていくんですね。

このように男性は敏感にあなたの怒りの感情を感じ取っています。

たとえ表面上は取り繕えても、エネルギーは偽れません。

変えるのは自分！既読無視される根本原因とは

彼が既読無視しなければ私だってこんなに怒らないのに！と思われるかもしれませんね。

でも実はあなたが彼にそう振舞わせています。

だから彼を変えようとするよりも、自分が変わった方が手っ取り早かったりしますよ。

 

彼に対する怒りは、父親への怒りだった

彼に対する怒りの大元は、目の前の彼ではありません。

では誰かというと、あなたの父親。

男性に対する思い込みは幼少期に身近にいた男性から作られます。
たとえば、あなたはこんな思い込みをもっていないでしょうか？

このような思い込みを、大人になったら彼に投影するようになります。

つまり、このようなフィルターを通して彼を見るため、
仕事で忙しくて返信できなかった、という場合でも疑ったり、
「ないがしろにされた！」と思って、怒ってしまうんですね。

彼からすると何をしてもプリプリ怒られるので、
次第にあなたから距離を取りたくなります。

だからまずは父親への怒りと向き合い、
彼に対する色眼鏡を外していくことが大切です。

 

そもそも既読無視で不安になる原因はコレ

そもそもなぜ既読無視で不安になるのか？
それは、人というのは無視されることが一番怖い生き物だからです。

無視＝存在の否定につながっています。

だからまずは自分の存在を自分で認めること！

そうすれば相手に既読無視されても揺さぶられません。

自分が存在する許可を相手に求めない。

そうすることで彼もあなたを認めるような行動に
変わっていきますよ。

 

まとめ

彼に既読無視されて腹が立つ！というあなた。

ぜひこれらに挑戦してみてくださいね＾＾