恋愛や結婚のメンタルブロックとの向き合い方

Ameba公式ブロガー、
スピリチュアル恋愛カウンセラーの龍輝です。
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恋愛や結婚のメンタルブロックとの向き合い方

こんにちは。

最近は、「メンタルブロック」という言葉の認知度も上がってきているように感じます。
それだけ、社会的に自分自身と向き合う傾向が出てきているのでしょう。

特に、恋愛や結婚、お金に関する関心度が高いようです。

メンタルブロックとは、一言で言うと

そういった感覚や、強い思い込みなどのことです。

恋愛や結婚で焦りや不安を引き起こす大元も、メンタルブロックから来ています。

ですので、そのメンタルブロックを解消すれば、恋愛や結婚に対する焦りや不安も消えていくことになります。

➀ 恋愛のメンタルブロックとは

好きになった人がフリーでも素直にアプローチできず、

こういった感覚や行動をとってしまうということは、恋愛にメンタルブロックがあるということです。

好きな相手に、素直に好意を向けられない状態ですね。
（もちろん、仕事などで私情を挟むのとは違います）

恋愛や彼との関係をイメージしたとき、

そんな感覚が出てくるとしたら、それが恋愛や結婚することへの「メンタルブロック」になっています。

つまり、幸せになることや、愛されることに抵抗しているということです。

➁ 恋愛のメンタルブロックが出来る原因

そして、その「メンタルブロック」というのは、

それが前向きなものならあなたの背中をどんどん押してくれるのですが、ネガティブな場合、前進をはばんでしまうんです。

ですから、恋愛や結婚に対してのブロックを外すには、その思い込みを書き換えていけば良いわけです。
すると、焦りや不安を生みだすモノがなくなるので、恋愛や結婚がスムーズに進みます。

③ メンタルブロックを書き換える

まず、どんなメンタルブロックを持っているか気づくことで、そこからの解放が大きく近づいてきます。

そして、いらない思い込みをなくしていくのに有効なのが、

　
実は、自分への好意が、人への好意に比例するんですね。
それは、

たとえば、

同じことを、自分にしてあげているでしょうか？

欲しいものを我慢したり、具合が悪くてもこれくらい‥‥と、無理をしていたりしないでしょうか。

そうすることで、

また、責めてしまったり、無理をしてしまっても、そんな自分も「良くなってる」と、褒めてあげることができていきます。

そうして、メンタルブロックを外す基盤が整っていくわけです。

内観も大切

また、自分自身を振り返ることも大切です。

本当に望んでいることを叶えるためにも、自分ときちんと向き合う時間をつくりましょう。

このときに、自分に向けて肯定的な宣言(アファメーション)を繰り返すのも良いですね。
　

他にも、メンタルブロックを外す方法があります。

書き換えるのではなく、解除するのですね。
　

詳しくはこちらをご覧ください。

世界最高のブロック解除ツール

今日も、最後までお読みくださりありがとうございます。
あなたの幸せを心よりお祈りしております。